差し入れを頂きました♪

ビタミン、ミネラル、塩分チャージ

最近急激に暑くなりましたね💦(;^ω^)

湿度の高いムシムシした暑さは体に応えます。

食事や水分はもちろんのこと、糖分や塩分もしっかり補給して熱中症対策に努めたいと思います。